12月1日に終了した私のインキュベートの法則・・・ 【お題】毎朝5：45起床 その効果が私の当たり前になってきたことを実感します。 以前（開始当初）は・・・早起きする→何か作業する→時間の余裕がある→一端目を閉じてみる(……

こんにちは、鈴蘭です。 今日は素敵なイベントのご紹介です♪ 『鈴蘭』も入っている朝日プラザ天神で “きもの de お出かけ in 太宰府天満宮” というイベントが行われています。 準備途中のヒトコマなどなどをご紹介です(……

こんにちは、鈴蘭です。 今日の朝はみぞれが降っていましたが、濡れた方はいませんか? 寒い日が続いているので風邪にはお気を付け下さい。   こんな季節にぴったりの果物をいただきました。 それは・・・『柿』です。 ……

こんにちは、鈴蘭です。 最近、「足のむくみがひどくなった～」なんて方はいませんか? 実は中医学では冬になると五臓の「腎」が活発に働くと考えられています。 腎は冬になると寒くて汗が出にくくなるため膀胱と共にせっせと働いて、……

こんにちは、鈴蘭です。 昨日は二十四節気の「小雪」でした。 「小雪」はわずかながら雪が降り始めるころとされています。   お友達のところではこの冬初めて霜が降りたとのこと。 どんどん寒くなっていきますね(＞_＜……