29日は、鈴蘭はお休みさせていただきます。 『三養』 休養・・・適度な運動、適度な睡眠、適度な休息 栄養・・・食事を丁寧にする 修養・・・気持ちのリフレッシュ 人が生きていくためには「精」が必要です。 その精を養う三つの……
痛いことはある日突然やってくる・・・ 先日、坐骨神経痛になった店長です。 人生初めての坐骨神経痛で、思わず「初めまして」と挨拶してしまうほどに痛い(笑) こういうことが起きましたら、まず何をしたかなぁ~と振り返りましょう……
八百屋さんに行くと色々なお野菜が並んでいます。 熊本・大分の地震に対して少しでもできることで なるべく熊本・大分産のお野菜を買うようにしました。 八百屋さんに教えてもらった旬情報!! てっきり夏が旬と思っていたトマトです……
今月も残り少なくなりましたね。 九州は大きな地震があり、寝不足の日々も続いた4月・・・ こんな時は、推拿でココロとカラダのケアをしませんか? 今月の予約状況 25日(月) 11:00~ 13:00~ 15:00~ 17:……
もうすぐゴールデンウィークですね。 上手に休みを取って、長期休暇とされる方もいらっしゃるのではないでしょうか??? 三年前の5月1日に『一念発起』で鈴蘭はスタートしました。 色々と学習すること、耐えること、喜ぶことの過程……