【養生】腎の季節「冬」の過ごし方

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

五行の考え方で、冬の季節は「腎」と書かれています。 腎は生命のパワーを蓄えている大切な臓腑。 冬は寒い! 動きたくない! こたつで丸まっていたい!! それは、ズボラではなく正しい感覚^^ 次やってくる春に元気よく芽吹くた……

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クリスマスは事前予約のみで営業いたします^^

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

来週から少し暖かくなる天気予報ですが、忘年会疲れで少々ダウン気味になっていませんか? いっつも元気な鈴蘭は、今週末の三連休! そう♪みんな喜ぶ三連休も営業しております。 この三連休に、三十日の大掃除のカラダの準備をするの……

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【予約状況】12日(月)~18日(日)おススメのご案内

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

年末は「ぎっくり腰」になる方が多くなります。 急に寒くなるから? かきいれ時だから? 年末の締めだから? 受験が近くてずっと座っている時間が増えたから? お掃除したから? 原因は人それぞれですが、「あ、、、私も」なんてこ……

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【四十肩】ある日突然やってくる・・・part4

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

原因やっきかけ探しを一通り実施した後は、明日の試合のためにこの激痛をやっつけねば!!!! (ざっとここまでで10分くらいの経過でした) 四十肩や五十肩というのは、衣服の着脱も痛くてできないと言われますが→痛感 また、痛い……

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【四十肩】あるひ突然やってくる・・・part3

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

20日に四十肩で目覚め、悪夢からまだまだ脱出できていないまま、自分のカラダと相談し続けておりますが・・・ 最近、特別に何か変化を感じていたかなぁ・・・ 思い返せば今年の夏になる頃、坐骨神経痛に襲われました。 これもまた2……

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