【断捨離継続中☆店長】身長が伸びた秘訣?

自己紹介を併用ししつつ「瀧田メソッド」も加味していきたいと思っているのですが(笑)
伸長が171cm、家族の中で一番のっぽです。姉は154cmほどしかありません。
この身長差もあり、あまり似てるとも思いません(笑)しかし、二人ともちょっと日本人離れをしています(^_^;)

背が高いとよく言われることが「成長期は膝が痛くて大変だったでしょ・・・?」が一番多くありましたが、
幸いなことに私は一度も、まったく痛くなることはありませんでした。
ただ縦にどんどん伸びていき「体重は増えず食欲は増える」ことから、勝手に痩の大食いと思っていましたがどうやら違ったようです(笑)。
この身長も成長にどはまりして伸びたので、中学生の3年間で約25cm以上伸びました。
成長期を過ぎると、食べるだけお肉になっています(ー_ー)!!

すると次にやってくる質問は、「成長期に何したの?」

何か特別にしたことなどないのですが、
毎朝早く起こされて手作りの和朝食をいただき、給食を全部残さず食べ、夜も家族でテーブルを囲んで母の手作りご飯を食べる。
そして夜はしっかりと寝ることの「当たり前の生活」を当たり前にしていたと思います。

ただ・・・私が好んだおやつが「おにぎりと佃煮」「キャベツの千切り」「玉子焼き巻おにぎり」「昆布豆」だったこと。
すぐお腹がすいていたので、お菓子よりもご飯を好み「おやつ」という名の軽食でした。今となれば、普通の食生活とこれが一番よかったのかなぁと思っています。

心のどこかでは、小6の頃に「身長174cm」になる!!と誓いを立てたからだと、正直半分は思っていますけどね・・・・(*^_^*)
目標達成まで「あと3cm」まだまだあきらめていません(笑)

他にしたことと言えば、「米粒を縦に噛む」

これができると背が伸びるという都市伝説を信じて、毎食トライしていました(笑)絶対噛めませんでしたけどねぇ(笑)
皆様一度お試しください。何の保証もありませんのでご愛嬌にて(^^)

さぁ断捨離の状況ですが、

まずは服と靴!←潔くお別れできました。
次に数百枚あったCDの山←BOOK OFFへ旅立ちました。
順調です。
いつも「心と部屋には、新しいハッピーが入るスペースが必要」と考えているので、そのスペースをさらに拡大していきたいと思っています(*^_^*)
皆さんの心には、ハッピーが入って来れる隙間がありますか?
昔の思いに埋め尽くされていては、目の前にあるハッピーを取りこぼしてしまいますよ(^^)

推拿の魅力は、カラダとココロを切り離さないところ!!
なんとなくの不調は、ココロのサインなのかもしれません。。。ちょっと自分のカラダに聞いてみましょう。。。(^^)
私が一緒にお手伝いしますよ♪

ガチガチの肩こり・バキバキの腰痛で頑張るアナタを応援し隊♪
福岡 天神・警固の推拿マッサージ整体サロン 鈴蘭~le muguet~

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この記事を書いた人

セラピスト
瀧田 美智代

推拿を通じて「皆様の笑顔に関与したい!」そう志を立て、四年目も邁進しています。今年は公民館などで開催される健康セミナーの講師も行い、一段ずつステップアップしています。 カラダは健康でありたいと生き続けています。それが自然治癒力(^^) その力を最大限に活かして、好きなことを楽しみ続けられるカラダでいたいと思いませんか?鈴蘭がお手伝いいたしますよ♪

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