【エネルギー】平昌オリンピックづくしの日々から学ぶこと

スポーツ観戦が大好きな私は、毎日帰宅後のテレビチェックが半端なし!!笑

冬季オリンピックも折り返しとなりましたが、オリンピック一色のテレビを楽しんでおられる方、またかよーとなっている方、しばらくの期間です!!
みんなで応援して楽しみましょう♪

私はといいますと・・・
自分なりの楽しみ方があり、メダル獲得予想などしております。
思った通りになるもの、外れるもの、予想外のもの、ただ観戦するよりワクワク感は二倍。
世界で闘うことも挑戦することも、本当にすごいもんだと思うのですが、
様々なスポーツを観ていると、どの選手もどこの国の誰と闘っているかというより、

「自分の中にいる敵」が「最大の敵」

そう感じてきませんか?
緊張、興奮、動揺、不安、痛み・・・自分の中に潜む敵
オリンピックに出場できるのはほんの一握りのアスリートですが、
私のような凡人でも、自分の中に敵がいるのは同じことだと思います。

もう辞めちゃお。
きついもんね。
無理だ。
できっこない。

誰でも思う感じるこんな時。
でも誰にも指示されているわけではない「この感情」

あの頂に行きたい!
この気持ちが揺るがない人が集まる場所がオリンピックなのでしょうね(^^)

あの頂に行きたい!だけど・・・これが自分の中にいる敵。
この敵はとっても厄介で、執着心が強く、しぶとい。
だけど、一瞬で消え去ったりもする。

そこにあるのは『決断』

いきたいなら行けばいい。どんなことがあっても行ってやるの心意気~(^^)/
その熱い思いが画面を通して飛んでくるので、思わず涙が出てしまう私。

何が言いたいのかと申しますと、、、
「できない」のは、できないと自分が決断しただけ
「続かない」のは、今日はしないと決断しただけ
「諦めた」のは、諦める決断をしただけ

どちらの決断をするのかは、やっぱり「自分」しか決められないのだなと思います。

自分のことを「どうにかしてください。」という口癖がある人がいらっしゃいまして、
「どうにかしてあげられませんが、どうにかしたいお手伝いはできます。」
そうお答えします。

自分がどうなりたいか、どうしたいか、どうありたいか、
カラダのことココロのこと、まずはそこが肝心(*^_^*)

「こうありたい、こうなりたい」
これが決まれば、たくさんのエネルギーを注ぐだけでいいような気がします。
一瞬でスイッチオン❤

自分のエネルギーをどこに注ぐか。
ぜひ『自分の中に潜む敵』を倒すために注いでくださいね(^^)
カラダとココロを切り離してはいけませんよーー

私は毎朝、「二度寝しよう」と囁く自分と闘っています (笑)
敗けないぞ!!!

頑張れ!!ニッポン

この記事を書いた人

セラピスト
瀧田 美智代

推拿を通じて「皆様の笑顔に関与したい!」そう志を立て、四年目も邁進しています。今年は公民館などで開催される健康セミナーの講師も行い、一段ずつステップアップしています。 カラダは健康でありたいと生き続けています。それが自然治癒力(^^) その力を最大限に活かして、好きなことを楽しみ続けられるカラダでいたいと思いませんか?鈴蘭がお手伝いいたしますよ♪