肩こりとメンタルバランス

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お知らせ

瀧田 美智代 瀧田 美智代

8月からデトックスをテーマにブログを更新していましたが、少しは「毒女」から脱出する意識は高まりましたか? 排毒は女性だけに限らず男性にももちろん必要なことなのですが、健康より先に「美」を意識する女子にはズキューーーーーン……

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旬を食べよう!今回は無花果(いちじく)(*^_^*)

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小田 歩 小田 歩

朝夜だいぶ涼しくなってきましたね。 風邪をひかれている方はいませんか? 日中との気温差があるので体調にはお気を付けくださいね!! さて、鈴蘭では今年もK川さまからたくさんのイチジクをいただきました(*^_^*) 美味しそ……

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排毒(デトックス)の重要性・・・腸の働きは大丈夫ですか?その④

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

さてさて『腸がきちんと働いていいないとよくないよ』という内容がシリーズ化していますけど、 ご自身の【便ちゃん】を毎日観察していると、その日の体調によって変化しているのを感じられるようになってきましたでしょうか? 排便=排……

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排毒(デトックス)の重要性・・・腸の働きは大丈夫ですか?その③

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

排毒についてシリーズ化しておりますが、本日のお通じはいかがでしたか? 容器の大きさが一緒であれば、いいものを吸収するためには悪いものを外へ出さないとそのスペースは確保できませんよね。 だから、健康なカラダもキレイはお肌も……

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排毒(デトックス)の重要性・・・腸の働きは大丈夫ですか?その②

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

昨日の4つの参考例の意味は、お分かりになりましたか? 例えばで出していた内容は、全部が『対処法』でしかない共通点に気づかれた方はサスガです!! ①よく頭痛があるから・・・と、よく効くお薬を探しても「頭痛がする原因」を知り……

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