昨日の４つの参考例の意味は、お分かりになりましたか？
例えばで出していた内容は、全部が『対処法』でしかない共通点に気づかれた方はサスガです！！
①よく頭痛があるから・・・と、よく効くお薬を探しても「頭痛がする原因」を知り頭痛が起きないようにしなければ、薬が効かないと感じるたびに新しい薬探しの放浪記です。
②雨漏りするからと、雨漏りしたときの必需品を揃えるより、晴れた日に屋根を修理した方が快適だと思いませんか？
③いつもフラれる前提で失恋ソングを聴きこんでしまうのも、失恋体質の自分を自分で作り上げているのかも・・・HAPPYなLOVEソングを聴いて恋をした方が、キラキラしてHAPPYが舞い込んでくるような気がします(^O^)
④ダイエット前の大きなサイズの洋服をタンスに仕舞い込んでしまうのは、また「リバウンド」してしまう予定になってしまいませんか？？？
なってしまってから。。。では、たくさんのパワーも時間も自由も笑顔も奪われてしまいます。
そうなる前にプチ工夫するのが中医学の考え方！！！
中医学は養生法であり、考え方の基本は「中庸」そして「共生」
病気にならないカラダ作りに取り組み、お酒も食事もほどほどを好み、今ある不調が不調と感じない暮らし方をする
では、そこで腸がどうして関係しているの？と思うと思うのですが、腸はとっても大切な役割をしています。
西洋医学でみても小腸・大腸は栄養吸収と排泄が仕事とされ、『第２の脳』と言われるまでになりました!(^^)!
確かに便秘続きで「気分がいいわぁ」と叫ぶ心境にはなりませんよね・・・
では腸の働きを考える前に排毒と解毒の違いをご存知かな・・・・？？？
排毒は、カラダの外に毒を押し出すこと
解毒は、体内の毒を毒ではない状態にすること
似てるようで全然違うのですよ(*^_^*)
では、次回は「なんで排毒（デトックス）が必要なのか」に入っていこうと思います～♪
ガチガチの肩こり・バキバキの腰痛で頑張るアナタを応援し隊♪
福岡 天神・警固の推拿マッサージ整体サロン 鈴蘭～le muguet～
