こんにちは、寒い日が続きますがいかがお過ごしですか? 先日、『初めてのアメーバブログ講座』を 受けました。 今までアメブロは書いていましたが、 写真はどうやって入れるの?、動画はどうしたらいいの~?など 疑問がいっぱい……
昨日、奄美大島から黒糖のお菓子が届きました(‐^▽^‐) 期間限定!!【奄美フェア】として少しづつですが、 お茶うけにお出ししています。 中医学では黒糖には・・ ・カラダを温める。 ・血を増や……
インキュベートの法則を実行したら習慣が変わるのか!!?実践中の店長瀧田です。 課題は一つ『朝6:30に起床すること』 簡単な一つ・・・だけど21日間の『継続』ができない。理由をつければ数知れず、結果はやるかやらないか・・……
ここ数日、急に寒くなりましたがお元気にされていますか? 周りには風邪ひきの方が増えてきたように思います。 風邪をひいたとき声が出しにくくなることはないですか? 声は喉の奥にあるV字形をした声帯を吐く息で振動させることによ……
11月1日に決意と共にスタートしたインキュベートの法則 通常であれば、今日は10日目!!折り返し地点・・・なのですが・・・ 11月2日の友人の結婚式があり、最後は同窓会状態で明け方までとなり、必死で起きる準備をして就寝し……