期間限定!!【奄美フェア】 今回は“黒糖”

 

昨日、奄美大島から黒糖のお菓子が届きました(‐^▽^‐)

期間限定!!【奄美フェア】として少しづつですが、

お茶うけにお出ししています。

 

中医学では黒糖には・・

・カラダを温める。

・血を増やす。

・血の巡りをよくして滞りをなくす。

・風邪の邪気を追い払う。      などなど

の効果があります。

女性に多い月経痛や冷えを改善してくれます。

冷えは最近男性でも多いと言われていますし、寒くなってくるこれからの季節には

みなさんに取っていただきたい食べ物です。

 

また、西洋医学では・・・

・糖分の吸収を妨げ、血糖値の上昇を防ぐ。

・中性脂肪を低下させる働きを持つ。

・便秘を解消する。           などなど

といわれています。

生活習慣病を心配される方、ダイエット中の方にはオススメです。

 

白いお砂糖はカラダを冷やす食べ物と言われています。

まずは、お料理で使うお砂糖やお菓子を少しだけ黒糖に変えてみませんか?

奄美黒糖 太陽の味をご賞味ください!!

数に限りがございますので、お早いお越しを~

この記事を書いた人

セラピスト
瀧田 美智代

推拿を通じて「皆様の笑顔に関与したい!」そう志を立て、四年目も邁進しています。今年は公民館などで開催される健康セミナーの講師も行い、一段ずつステップアップしています。 カラダは健康でありたいと生き続けています。それが自然治癒力(^^) その力を最大限に活かして、好きなことを楽しみ続けられるカラダでいたいと思いませんか?鈴蘭がお手伝いいたしますよ♪