腰が痛む・・・その原因は?その②

前回、「冷えによる腰痛」をお届けしましたが、

その質問には当てはまらなかったわ・・・という方!

今回の質問はどうでしょうか?

質問

・固定性の差すような痛みがある。

・動くと腰痛が悪化する。

・腰を押すと痛い。

・腰にしこりがある。

・夜間に腰がうずく。

・湿布をすると楽になる。

・肩こりがある。

今回の質問にたくさん○がついた方は・・・

「血行不良」タイプ です。

姿勢の悪さや不摂生で血行不良になっているタイプです。

このタイプは「不通則痛」(「めぐらないと痛む」という意味)、強い痛みが起こりがちです。

痛む時は無理をせずに安静にして、ニンニクやショウガなど血行を良くする食材を取って

血の流れを改善させましょう(‐^▽^‐)

鈴蘭ではお客様の腰の辛さに合わせて施術を行っていきます。

痛みが取れない!という時は鈴蘭をご利用ください☆

この記事を書いた人

セラピスト
瀧田 美智代

推拿を通じて「皆様の笑顔に関与したい!」そう志を立て、四年目も邁進しています。今年は公民館などで開催される健康セミナーの講師も行い、一段ずつステップアップしています。 カラダは健康でありたいと生き続けています。それが自然治癒力(^^) その力を最大限に活かして、好きなことを楽しみ続けられるカラダでいたいと思いませんか?鈴蘭がお手伝いいたしますよ♪