今日は、アロマ体験教室のご案内です！
「中医学なのに、なぜアロマ？」
と思った方もいるのではないかと思います。
アロマテラピーは、植物の有効成分の香りをかいだり、
吸引したり、皮膚に直接つけるなどして身体に精油の成分を
取り込むことによって人間が本来持っている自然治癒力を高める為のモノです。
中医学には「養生」ということばがあり、
これは、病気にならないための食事・運動・休息・睡眠の方法で、先人の知恵と経験に基づく
生活法・健康法のことをいいます。
そして、『もともとは「古代の人が病気をせずに生き延びるための知恵」と言われていて
昔の人は生きるために周りの世界を研究し環境に適応しようとした事、
それは「環境と共存する方法」である』とある文献には書かれています。
植物の力を借りるということは周りを知るということ。
そして、その植物は自分の力で身体を元気にしようとする事を手助けしてくれる事。
なんだか、ふたつは似ているなあと思います。
鈴蘭では『生涯現役で過ごせるカラダとココロのお手伝い』をモットーにしております。
少しでもそのお手伝いが出来ればとアロマ教室も開催してみようと思ったわけでございます。
詳細は、次回のブログでお伝えします（*^_^*）
