ストレス社会の現在ですが、上手に発散していますか？
肩こりなのよねぇ(+o+)という職場の同僚、だけどいっつも大笑いしていて楽しそう(笑)
きっとこの方の肩こりは改善するのが早いかもしれませんね(*^_^*)
カラダやココロにストレスを受けると、筋肉を緊張させる交感神経が活発になり肩こりを誘発します。
疲れた・・・と就寝しようとした時に、ふと気づくとやたらとカラダに力が入っている。なんてことありませんか？
この状態だと就寝するのも大変ですよね。ちょっと不眠の傾向も起きているかもしれません。
推拿では、カラダとココロのバランスを整えることを大切にしています。
「病は気から」
「やる気スイッチ」
行動や病気に変化を与えることに「ココロ」は大きく作用しているのですよ・・・
鏡を手元に用意してください。
アッカンベーと舌を出してみましょう！！
舌に「赤いホクロのようなもの」はありませんか？ある方は、さらにご用心ですよ・・・!!!
気持ちを落ち着けるツボを刺激して、まずはリラックスしましょう(*^_^*)
深呼吸、深呼吸～♪
今のお体におススメの食材もご案内しますからね。
本日のおススメ時間帯
〇ペアご希望の方
11：00～
13：00までのお受付が可能です。
〇おひとり様でご来店の方
11：00～
気の流れが悪くなると、様々な不調が出てきます。どれはカラダのサインです。
鈴蘭で、そのサインに耳を傾けましょうね(*^_^*)
肩こり、腰痛でお悩みの働き盛りのあなたを応援し隊♪
福岡、天神の推拿マッサージの整体サロン『鈴蘭～le muguet～』
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