2013年5月1日にスタートした鈴蘭。 看板もなく、広告宣伝といえばホームページかfacebookしかないなか、 また今年も皆様と年末日を迎えることができました。 ありがたき ありがたき ひどい肩こり、つらい腰痛、どうし……

今年も残りわずかとなりましたが、皆様にとってはどのような年になりましたか？ 私は、自分のテーマが「丁寧に生きる」としていたので、食事や日常、仕事や人との関わり合いを 丁寧にしようと試みて過ごしました。 一口に「丁寧」と申……

五行の考え方で、冬の季節は「腎」と書かれています。 腎は生命のパワーを蓄えている大切な臓腑。 冬は寒い！ 動きたくない！ こたつで丸まっていたい！！ それは、ズボラではなく正しい感覚＾＾ 次やってくる春に元気よく芽吹くた……

来週から少し暖かくなる天気予報ですが、忘年会疲れで少々ダウン気味になっていませんか？ いっつも元気な鈴蘭は、今週末の三連休！ そう♪みんな喜ぶ三連休も営業しております。 この三連休に、三十日の大掃除のカラダの準備をするの……

年末は「ぎっくり腰」になる方が多くなります。 急に寒くなるから？ かきいれ時だから？ 年末の締めだから？ 受験が近くてずっと座っている時間が増えたから？ お掃除したから？ 原因は人それぞれですが、「あ、、、私も」なんてこ……