【40代女子】レコーディングダイエット不向きな方へ

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瀧田 美智代 瀧田 美智代

はいは~い、毎週恒例の金曜日ブログ『40代よ輝け』です。←初めていいましたけど(笑) 私が中学生のころ、人気のドラマは『OL』が主人公。『OL。そうキャリアウーマン』がもてはやされていました。 そして高校生になると、時代……

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【40代女子】いつもむくむ脚はむくみなのか?⑤

警固神社 桜

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毎週恒例金曜日のお楽しみ♪ 店長のアラフォー的ダイエット作戦に便乗いただきありがとうございます。 この、代謝が落ちてくるこの年代・・・お肉が気になるこの年代・・・ そう思って、「どげんかせんといかん!(古)」と行動を始め……

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【40代女子】劣化は一日にしてならず・・・④

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ピラティス教室

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恒例金曜日の40代女子のダイエット企画=店長みっちぃの減量大作戦 便乗しているみなさんいらっしゃいますか? ゆっくりいきましょうね♪ 下に掲載してあるfacebookはホームページへのコメントお待ちしています^^ では、……

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【4月の店休日】ご予約はお早めに

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4月ですよ~~~~!先日がお正月だったような気がする~~~~(-_-)/~~~ まだまだ花粉症の人には厳しい日々が続きますので、対策は万全に・・・ 【4月の休み】 4月 3日月曜日 4月10日月曜日 4月17日月曜日 4……

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【40代女子】ダイエットしようと意気込むことなかれ③

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焦って始めたダイエットに成功したことありますか? 私はありません。焦れば焦るほど逆効果が生まれる・・・短期決戦なんて私と不適合。 女性は7の倍数の年齢になると、不調が起きやすくなるとされています。 自分の年齢は7の倍数に……

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