最近、甘いものが食べたくて仕方ありません。
おやつにチョコレートを食べようか迷っております・・・
しかし、白いお砂糖はカラダを冷やすんですよね(ノ◇≦。)
さてさて、今回は「カラダが冷える！」の4回目を書かせて頂きます。
質問にお答えくださいね！
□全身に強い冷えがある。
□足腰が冷えてだるい。
□元気が出ない。
□疲れやすい。
□トイレが近い。
□むくみやすい。
たくさんチェックが付いた方は・・・
「エネルギー不足（腎）」タイプです。
五臓の「腎」の働きが弱まり、カラダを温める力が不足してしまっているタイプです。
耳鳴りや耳の聞こえにくさありませんか？
抜け毛や白髪が目立ってきていませんか?
「腎」は耳と関係していたり、髪にその状態が現れてきたりします。
お心当たりの方は黒いものを積極的に摂ってみてください。
わかめ、ひじき、黒ゴマなどがこれに当たります。
もちろん、鈴蘭にお越しいただければ「腎」のツボをお圧させて頂きます(o^-’)b
朝晩冷えてまいりました。
風邪にはお気を付け下さいね！
【追記】更新しました！
→ カラダが冷える？あなたの冷え症の原因は「血行不良」タイプ？
→ カラダが冷える？あなたの冷え症の原因は「水たまり」タイプ？
→ カラダが冷える？あなたの冷え症の原因は「エネルギー不足（脾）」タイプ？
