昨日、奄美大島から黒糖のお菓子が届きました（‐＾▽＾‐）
期間限定！！【奄美フェア】として少しづつですが、
お茶うけにお出ししています。
中医学では黒糖には・・
・カラダを温める。
・血を増やす。
・血の巡りをよくして滞りをなくす。
・風邪の邪気を追い払う。 などなど
の効果があります。
女性に多い月経痛や冷えを改善してくれます。
冷えは最近男性でも多いと言われていますし、寒くなってくるこれからの季節には
みなさんに取っていただきたい食べ物です。
また、西洋医学では・・・
・糖分の吸収を妨げ、血糖値の上昇を防ぐ。
・中性脂肪を低下させる働きを持つ。
・便秘を解消する。 などなど
といわれています。
生活習慣病を心配される方、ダイエット中の方にはオススメです。
白いお砂糖はカラダを冷やす食べ物と言われています。
まずは、お料理で使うお砂糖やお菓子を少しだけ黒糖に変えてみませんか?
奄美黒糖 太陽の味をご賞味ください！！
数に限りがございますので、お早いお越しを～
