五行の考え方で、冬の季節は「腎」と書かれています。 腎は生命のパワーを蓄えている大切な臓腑。 冬は寒い！ 動きたくない！ こたつで丸まっていたい！！ それは、ズボラではなく正しい感覚＾＾ 次やってくる春に元気よく芽吹くた……

来週から少し暖かくなる天気予報ですが、忘年会疲れで少々ダウン気味になっていませんか？ いっつも元気な鈴蘭は、今週末の三連休！ そう♪みんな喜ぶ三連休も営業しております。 この三連休に、三十日の大掃除のカラダの準備をするの……

年末は「ぎっくり腰」になる方が多くなります。 急に寒くなるから？ かきいれ時だから？ 年末の締めだから？ 受験が近くてずっと座っている時間が増えたから？ お掃除したから？ 原因は人それぞれですが、「あ、、、私も」なんてこ……

原因やっきかけ探しを一通り実施した後は、明日の試合のためにこの激痛をやっつけねば！！！！ （ざっとここまでで10分くらいの経過でした） 四十肩や五十肩というのは、衣服の着脱も痛くてできないと言われますが→痛感 また、痛い……

20日に四十肩で目覚め、悪夢からまだまだ脱出できていないまま、自分のカラダと相談し続けておりますが・・・ 最近、特別に何か変化を感じていたかなぁ・・・ 思い返せば今年の夏になる頃、坐骨神経痛に襲われました。 これもまた2……