11月になりました。今年も残すは2カ月ですが、毎年11月になると「早っ」と言いながら
この1年を振り返ったりしていませんか？
なぜこんなことを書くのかというと、私自身がこの時期になると毎年同じようなことを
考えてるような気がして、今年は例年と違う年末にしたい！と思ったからです。
インキュベートの法則（効果）をご存じですか？
これは『習慣が人生をつくる』として、新しい習慣も21日間続ければ定着し、
顕在能力として自分のものとなる法則です。
ここ最近、21日間続けられたことが何かあっただろうか・・・
考えてみても考えなくてもありません。
自分の過去をひっくり返してみたら!?と思いましたが、週二回やるとか、1カ月以内にここまで
やるとかはあっても「連続した21日間」は思い出せませんでした。
きっと続けられたことが無いのだと思います(/_;)
皆さんは、今年一年で21日間継続できた事を何か思い出せますか？
このままでは、これまでと同じような一年になってしまうではないか(－－〆)と思い
この法則を実践して、今年をしめくくるのだ！！と決意しました。
昨日の夜のTVでは、毎日10分すればバストアップ、毎日5分すればウエストシェイプなどの
紹介がいくつも紹介されていました。
「たった10分でぇ～」
「簡単！簡単！」
「私でも出来るわ～」
紹介直後は、こんな声が定番として聞こえるのですが、さて今夜も実践している人は何人くらい
なのでしょうか？きっと大半が忘れているはず・・・
もしくは、もっても明日、明後日！？
私は違うんだい！！と言いたい私は、本日から21日間約束することを宣言します!!
毎朝6時30分に起床する
チェッて思いました？こんなことかいと思いました？そーなんです！こんなことなのです！
ギリギリまでどうやってでも寝ようとする、曲がった(笑)根性に喝を入れるのです！
私は母の寝坊姿を見たことがありません。実家を出るまでの18年間ずっとです。
その当時は学校行く前に温かい朝食が出され、それを食し、手作りのお弁当を持参して登校する
のが普通と思っていました。我が家では休日も同じ時間割なので、本当の365日×18年！
実家を離れ、寮生活を経て一人暮らしとなり、普通と思っていたことがなんて大変なことなんだ
思い知らされたのは言うまでもなく、母のまねは1カ月も1週間も出来ませんでした。それなのに
事あるごとに口答えしていた自分が恥ずかしい・・・
私が思う『母最強伝説』の一つ。
すごいよ！！オカン
さてさて私でも早起き生活をしていた若かりし日がありそれを振り返ると、
自分の時間をとても有意義に活用していたような気がします。
それもあり、この目標に決定しました。そして、湯気が立ち上る毎朝定食を作ってやる!!
出だしウダウダいうと失敗しやすいので、21日間奮闘記楽しみにしていてください！！
いつもと違う今年を締めくくり、いつもと違う来年をスタートさせたいと思います。。。
今回は三日坊主にならない気がしてきましたよ(^_-)-☆
応援してくださいませ～♪
