インキュベートの法則を実行したら習慣が変わるのか!!?
実践中の店長瀧田です。
課題は一つ『朝6：30に起床すること』
簡単な一つ・・・だけど21日間の『継続』ができない。
理由をつければ数知れず、結果はやるかやらないか・・・ではなく
やりたいか、やりたくないか・・・その先にある目標とするものを
自分のものにしたいか、 したくなくてもいいか
のどちらかが正解だと感じる毎日です。
考え方が行動をさせるから、習慣は『考え方で変わる』のは誰もが経験していること。。。
根性論が称賛された昭和に育った私は、たった21日間の継続くらい『気合と根性』で
簡単にクリアしちゃうかなと思ったにも関わらず、毎朝5：50起床を必死で実行しています。
この『必死感』は21日を経過した瞬間、燃え尽き症候群のように消滅してしまうのが
みえみえで、朝ゆっくりした時間にコーヒーを飲みながら考えさせられます。
なんの為にインキュベートの効果を得ようとしているのかい？
すると・・・
ブラック瀧田：「やらなくていい！やらなくていい！だって布団の中がぬくいから！」
ホワイト瀧田：「何言ってんだブラック！またいつもの年末のあっという間ながらいつもと
同じ一年間だったと思いたいのかーー!!??」
ブラック瀧田：「関係ない！関係ない！おんなじ毎年！関係な～い！」
ホワイト瀧田：「今年の垢は韓国式垢すりで削り落すくらいに落として、来年はツルピカで
スタートするのよーーー!!」
ブラック瀧田：「大丈夫よ、アンタ頑丈そうだもん！」
ホワイト瀧田：「・・・（それは間違いない）」
と、とある保険会社のCMをパクったように、私の左右からささやきました( 一一)
そうです☆ホワイト!!
今年はたくさんのパワーを使いました。使わなくてもいいパワーまで大量放出しました。
それを懐かし話にしてしまえば、そこと同じステージの中でぐるぐる回っている気がする･･･
それを踏み台にして、もう一つ高いところから景色が見たいと思う･･･
今、私は第三次成長期に違いない＼(^o^)／
11月1日から2度も失敗している 第一弾『毎朝6時起床』
（予防線で6時前に起きているので、思い切って6時に！）
この先にあるなりたい自分を、鮮明にして楽しむことにしようと決めましたヽ(^o^)丿
必死感ではなく、「ワク☆ワク感」を持って!!
今夜から朝の行動予定表を書いて寝る事にします！
現時点の達成予定は12月1日日曜日！
毎回失敗している週末と重なりますが、笑顔で通過してやろうと思うのでした(笑)
さぁ今日もホワイト瀧田が、冷え症にいいツボを取り方からご提供しますよ(^_-)-☆
ご予約のお電話 お待ちしております！
