【心臓】夏は心の変調が起きやすい季節・・・Part2(食べ物編)

鈴蘭のある警固周辺は突然の雨と雷のなる午後のなっています。
天神方面にお出かけの方はお気を付けくださいね。

【心臓】夏は心の変調が起こりやすい季節

http://clinic.jissensuina.com/post-1250/

前回、店長のブログで夏に変調がでやすい「心」についてお話があったので
今回はそんな「心」にちょっと良い食材についてです。

「心」に良い食材・・・

ゴーヤをおすすめします。

ゴーヤの効能は
〇清熱暑:夏の暑気あたりを解消する。

〇解毒消腫:毒を解消し、腫物を収める。

〇清肝火:「肝」の異常な熱を収める。

苦味は気を降ろす働きがあり、身体にこもった熱を収めてくれます。
外の気温が高くなるとそれに影響を受けて身体の方もカッカとしがちです。

*注意*
・妊娠中の方
・胃腸の調子が悪い方

は取りすぎにご注意くださいませ。

ガチガチの肩こり・バキバキの腰痛で頑張るアナタを応援し隊♪
福岡 天神・警固の推拿マッサージ整体サロン 鈴蘭~le muguet~

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この記事を書いた人

セラピスト
小田 歩

鈴蘭のブログを読んでいただき、ありがとうございます。 太陽の店長と頑張っております、月影の小田ックスです。 肩こりや腰痛だけでなく、なんだか疲れたなぁの時にも鈴蘭をご利用いただけると嬉しいです。 これからもよろしくお願いいたします!!