【2月14日(土)予約状況】チョコレート講座①

1年のうちで一番チョコレートがあふれかえる時期
それがバレンタインデー❤

チョコレート好きの小田ックスとしては、
とっても嬉しい日です(*^_^*)

『だけど、チョコレートって食べ過ぎるとぶつぶつできちゃう』
なんて、もったいないことを言っている人いませんか!?
チョコレートって実はとってもすごいものなんです!!

チョコレートの効能

1.免疫力の向上
チョコレートに含まれる“カカオポリフェノール
これには、とっても強い抗酸化作用があるので、免疫力の向上やアレルギーの予防、
老化防止にとっても効果的!

2.高血圧の予防
ポリフェノールの一種“エピカテキン
この子が血管に作用し、高血圧の予防と改善に。

3.ダイエット
先ほど登場した“エピカテキン”
筋肉を増やして体重を減らしてくれる効果も!

4.リラックス効果
チョコレートの甘い香りは集中力や記憶力をアップさせてくれるとのこと。
また、“テオプロミン”という成分が
神経を鎮め、緊張を和らげてくれます。

5.美容効果
カルシウム、マグネシウム、鉄分、亜鉛などのミネラルをバランスよく含むため、
美肌などの効果もあります。

ただし、チョコレートに含まれる砂糖の量は問題です。
カカオ含有量70%以上のものがおススメです。

告白の時にはチョコレートを一緒に食べると良い!?

抗うつ作用のある“フェニルチアミン”という成分がチョコレートには含まれているそうです。
これは恋に落ちた時にでるホルモンにいている物質だそうです。
チョコレートを一緒に食べながら、もしくはココアやホットチョコレートを
飲みながらの告白がうまくいくかも!?

次回は太らないチョコレートの食べ方をご紹介(*^_^*)

チョコレートを渡すのに緊張して肩が凝った方も
手作りチョコレートを作っていて腰が痛くなってしまった方も
鈴蘭でお待ちしております。

【2月14日(土)の予約状況】
☆ 1名様でのご予約をお受けいたしております。
☆ 11:00~、19:00~のご予約をお受けいたします。

肩こり・腰痛で毎日頑張っているあなたを応援し隊♪
福岡・天神の推拿マッサージ整体サロン『鈴蘭~le muguet~』

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この記事を書いた人

セラピスト
小田 歩

鈴蘭のブログを読んでいただき、ありがとうございます。 太陽の店長と頑張っております、月影の小田ックスです。 肩こりや腰痛だけでなく、なんだか疲れたなぁの時にも鈴蘭をご利用いただけると嬉しいです。 これからもよろしくお願いいたします!!